صحة و جمال

يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.

6 وضعيات رئيسية للنوم.. تعرف إلى أفضلها وأسوئها

 كشف فريق من الخبراء عن أفضل وأسوأ وضعيات النوم، احتفالا باليوم العالمي للنوم 15 مارس 2024.  قال آدم هيرست، رئيس…

أكمل القراءة »

الاضطرابات العصبية سبب عالمي رئيسي للمشكلات الصحية

لم تعد أمراض القلب والأوعية الدموية الأكثر شيوعاً بين الناس كأسباب رئيسية للوفاة، بل باتت هناك أمور أخرى. فقد تبين…

أكمل القراءة »

4 فوائد لتناول الموز على السحور

 يُعد الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم خاصة على مائدة السحور، في شهر رمضان، وللموز فوائد…

أكمل القراءة »

تأثير ايجابي على صحتك بغضون 20 دقيقة فقط من التوقف عن التدخين

 هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإقلاع عن التدخين أمرا بالغ الأهمية لصحتك، وكلما أقلعت عن التدخين مبكرا، ستلاحظ الفوائد…

أكمل القراءة »

لمن يعانون من اضطراب الصوت.. لصاقة تساعد على التحدث دون استخدام الحبال الصوتية

تستطيع رقعة لاصقة صغيرة توضع ببساطة على الحلق إنتاج كلمات معينة بدلا من الحبال الصوتية، وفق دراسة نُشرت أول من…

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

 ذكر موقع ” lofficielusa”، المهتم بالموضة والجمال، أن هناك خطوات طبيعية لتطويل الشعر والتي تعتمد على خطوات بسيطة وصفة زيت…

أكمل القراءة »

ثورة طبية.. التنبؤ بالزهايمر قبل ظهور أعراضه بـ 7 سنوات

تمكّن فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا الأمريكية من تطوير منظومة جديدة للذكاء الاصطناعي، يمكنها التنبؤ باحتمالات الإصابة بمرض الزهايمر…

أكمل القراءة »

«الحساء» يمد الصائم بالطاقة

الشارقة: راندا جرجس يشتهر الحساء بأنه من الأطباق الرئيسية والخفيفة التقليدية في المائدة الرمضانية، كونه غنياً بالعديد من الفوائد الغذائية…

أكمل القراءة »

دوالي الساقين.. أسبابها وطرق الوقاية منها

يعاني الكثير من الناس من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، فما أسبابها، وما طرق الوقاية؟.…

أكمل القراءة »

تعرف إلى أهم العناصر الغذائية التي يتوجب على الصائم تناولها وقت الإفطار؟

إعداد: عهود النقبي تفصلنا أيام عن شهر رمضان المبارك، وتتكاثر الأسئلة، وتتكرر أحياناً عن بعض القضايا الغذائية والعادات الرمضانية، ويسأل…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى