صحة و جمال
يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.
-
المشروبات الخالية من السكر قد تكون أكثر ضررا من المشروبات المحلاة بالسكر نفسه
اتفقت ثلاث أخصائيات تغذية روسيات على أن المشروبات الخالية من السكر ليست صحية تماماً وكما يشاع عنها، بل يمكن…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على بشرة رطبة ومتوهجة خلال الصيف
يمكن للتغييرات التي تطرأ على روتين العمل خلال الصيف أن تؤثر على رطوبة بشرتكم، ما يجعلها تبدو باهتة وجافة. لذلك،…
أكمل القراءة » -
تعديل المسار الوراثي يُؤخر الشيخوخة بنسبة 80%
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو، إمكانية تأخير الشيخوخة بنسبة 80% بتعديل المسار…
أكمل القراءة » -
ضعف اللغة في التوحّد مرتبط بحجم المادة الرمادية
إعداد: مصطفى الزعبي وجد باحثون من المعهد العالي للاقتصاد، وجامعة موسكو الحكومية لعلم النفس والتعليم، ومعهد أبحاث الأطفال في سياتل…
أكمل القراءة » -
المشي مع الكلاب يصيب دماغ كبار السن
يعد المشي مع الكلاب من الممارسات الشائعة بين البالغين في جميع المجتمعات، ولكن دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة…
أكمل القراءة » -
البابونج.. كنز طبيعي للاسترخاء ومحاربة الأرق
يشتهر البابونج الذي يقدم مشروباً ساخناً بأنه شبه خال من السعرات الحرارية، لكنه غني بالفوائد، إذ يساعد على تنظيم النوم…
أكمل القراءة » -
زيت الصويا.. فوائد كثيرة تجعله في صدارة الزيوت الصحية
بدأت في الآونة الأخيرة تزداد شعبية استخدام زيت فول الصويا، إذ أصبح يدخل على كثير من الأطباق والمطابخ، لاسيما الأطباق…
أكمل القراءة » -
الكركم.. علاج بديل للصحة والجمال
يُعدّ الكركم من التوابل التي تدخل على كثير من الأطباق، ويتمتع بكثير من الفوائد، كما أن له شعبية كبيرة، إذ…
أكمل القراءة » -
بعد 11 عاماً من المراقبة.. البطاطا المقلية متهمة بالتأثير على الصحة العقلية
توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها بأن تناول الكثير من البطاطا المقلية قد يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب. وتابع…
أكمل القراءة » -
إزالة الماكياج قبل النوم.. تحميك من مخاطر بالجملة
حذّرت بوابة الجمال الألمانية «هاوت.دي» من خطورة النوم دون إزالة الماكياج، إذ يؤثر ذلك بالسلب في صحة وجمال البشرة والعيون…
أكمل القراءة »
