صحة و جمال

يعد المشي مع الكلاب من الممارسات الشائعة بين البالغين في جميع المجتمعات، ولكن دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة…

يشتهر البابونج الذي يقدم مشروباً ساخناً بأنه شبه خال من السعرات الحرارية، لكنه غني بالفوائد، إذ يساعد على تنظيم النوم…

بدأت في الآونة الأخيرة تزداد شعبية استخدام زيت فول الصويا، إذ أصبح يدخل على كثير من الأطباق والمطابخ، لاسيما الأطباق…

يُعدّ الكركم من التوابل التي تدخل على كثير من الأطباق، ويتمتع بكثير من الفوائد، كما أن له شعبية كبيرة، إذ…

توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها بأن تناول الكثير من البطاطا المقلية قد يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب. وتابع…

حذّرت بوابة الجمال الألمانية «هاوت.دي» من خطورة النوم دون إزالة الماكياج، إذ يؤثر ذلك بالسلب في صحة وجمال البشرة والعيون…

يُعدّ «فيتامين F» مصطلحاً قديماً للأحماض الدهنية، التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه، ما يُسمى «بالأحماض الدهنية الأساسية»، التي تشمل…

بطبيعة الحال، يتضمن بلوغ المرء لمرحلة الشيخوخة، تعرّضه لنوع من الخسارة، وفي المقابل أن هناك أيضاً شيئاً يمكنه أن يكسبه،…

كشفت دراسة أجريت في إسبانيا أن تناول الجوز بشكل منتظم يساعد على النمو الذهني، ويسهم في تحقيق النضج النفسي للمراهقين.…

  أفادت الجمعية الألمانية للربو والحساسية بأن الحساسية تجاه المواد العطرية تعد ثاني أكثر أنواع الحساسية التلامسية شيوعاً بعد الحساسية…