صحة و جمال
يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.
-
آلام العضلات قد ترجع إلى نقص المعادن والفيتامينات
أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن آلام العضلات لا ترجع إلى الشد العضلي أو فرط الإجهاد فقط، بل يمكن أن ترجع…
أكمل القراءة » -
احذر.. أضرار قناع العين أثناء النوم
أقنعة العين دائماً ما تكون خياراً جيداً للنوم وحجب مصادر الضوء، لكن تبين أن لها جانباً سلبياً، قد يضر بسلامة…
أكمل القراءة » -
مستحضرات ما بعد التعرض للشمس.. تبرّد البشرة المجهدة
أوردت مجلة «أوكو تست» الألمانية أن مستحضرات ما بعد التعرض للشمس هي منتجات تهدف إلى تبريد البشرة المجهدة والعناية بها…
أكمل القراءة » -
مهمة جداً لصحة قلبك.. انتبه إلى هذه المعادن
أفادت مؤسسة القلب الألمانية بأن بعض المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم تتمتع بأهمية كبرى لصحة القلب، محذرة من أن نقص هذه…
أكمل القراءة » -
أضرار الكوليسترول الضار.. أطباء ألمان يحذرون: صحة الشرايين تساوي الحياة
حذر أطباء في الجمعية الألمانية لمكافحة أمراض أيض الدهون من خطورة ارتفاع البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) المعروف أيضاً باسم…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى ضرورة ارتداء النظارات الشمسية
أوضحت أخصائية طب وجراحة العيون، أنه من الضروري صيفا ارتداء النظارات الشمسية لوقاية الجلد حول العينين من الأشعة فوق البنفسجية…
أكمل القراءة » -
متلازمة أكل «أشياء غريبة» تصيب الصغار.. والكبار أيضاً
تندرج متلازمة بيكا، التي تعني أكل أشياء غير مخصصة للأكل مثل الورق والقماش والرمل والطين والصابون والشعر والألوان، ضمن اضطرابات…
أكمل القراءة » -
لصاحبات الأظافر الحساسة.. عليكن بالمبرد المناسب
ينصح الخبراء باختيار مبرد الأظافر وفقاً لطبيعة الأظافر، وذلك للحصول على النتيحة المرجوة والحفاظ على الأظافر في الوقت نفسه. وأفادت…
أكمل القراءة » -
تمارين مهمة لمرضى الانسداد الرئوي
يعد مرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD) أكثر عُرضة للسلس البولي؛ حسب جمعية عيادات أمراض الرئة في ألمانيا. وأوضحت الجمعية أن…
أكمل القراءة » -
انتبهي إلى عيون طفلك .. علامات تدل على إصابته بقصر النظر
توجد أعراض عدة، يمكن للوالدين من خلال ملاحظتها اكتشاف إصابة الطفل بقصر النظر، ومن بينها ضيق حدقة العين، والجلوس بالقرب…
أكمل القراءة »
