التغذية الصحية

البعض يتجه إلى بدائل القهوة حفاظًا على البيئة

تقابل بدائل القهوة المصنوعة نموذجيًا من الحبوب وغيرها من النباتات مثل الشيكوريا أو الشمندر السكري أو الترمس الحلو، بازدراء من…

أكمل القراءة »

انتبه للإرهاق المستمر.. أعراض نقص الحديد في الجسم

حذر أطباء في الجمعية الألمانية لأمراض الدم وعلم الأورام من نقص الحديد في الجسم، مشيرين إلى أن هذا النقص يؤدي…

أكمل القراءة »

الخردل كنز فوائد صحية.. لكن ليس لفئة معينة

  أفاد المركز الاتحادي للتغذية بأن الخردل يتمتع بفوائد صحية كثيرة؛ إذ يمتاز بتأثير مثبط للالتهابات ويعمل على تقوية جهاز…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى